「目指せスリムちゃん!ヘルシーレシピ食いまくり」の特集記事のご案内入り口サイトです。
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肉、魚、卵、大豆、チーズなどのタンパク質脂質をしっかり摂取しましょう。・・・・と、「糖質制限推進派寄り」の結論で当記事のまとめとしましたが、今(2020年3月)はまた、違う考えを持っています。
また、食物繊維・ビタミン・ミネラルを含む野菜なども併せて摂取して、健康的に「スリム」となり、楽しく「ヘルシーレシピ」を、食いまくりましょう!!!